宝宝从出生到长大会遇到很多问题，吐奶就是其中比较常见的问题，看着孩子吃得正起劲，突然吐了一大口奶；或是玩得好好的，突然吐了一口奶，看着宝宝吐奶时难受的样子，爸妈们心疼不已。不过，只要充分了解了宝宝溢奶和吐奶的原因以及应对方法，相信所有的爸妈们都能淡定面对，轻松搞定！

       吐奶还是溢奶？

        我们总是习惯的把宝宝从口中流出奶的行为称为吐奶，但其实，这种情况分为吐奶和溢奶两种，虽然只是一字之差，但是原因和缓解的方法都有很大的区别。
溢奶，是新生儿的一种正常生理现象。一般是从宝宝的嘴角边溢出来，比较缓和，宝宝也没有什么痛苦的反应。这种情况是由于婴幼儿的胃呈水平状的，胃底平直，所以很容易将吃进去的奶水溢出。
       而吐奶则不同。吐奶的量比溢奶的量要多得多，一般是强而有力地从嘴巴吐出，甚至呈喷射状，较剧烈，宝宝有痛苦的表情。
妈妈们要正确辨别宝宝的情况，才能做出相应的解决措施呀！

溢奶了该怎么办？
如果发现宝宝有溢奶的问题，要先找溢奶的原因，然后做出对策。

◆喂奶姿势错误
宝宝的胃是呈水平位置的，如果妈妈躺着喂奶，奶水无法顺利到达宝宝的胃部，很容易就会溢出来。
【对策】
建议宝妈采取半坐位或斜位喂奶。

◆吃奶姿势错误
有些妈妈怕痛，不敢让宝宝的嘴巴完全含住乳晕，这样宝宝很容易吃进去空气，导致打嗝，打着打着就会溢奶了。
【对策】
喂奶的时候让宝宝含住大部分乳晕；每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍背，直到宝宝打嗝以后再躺下，可以减少溢奶。

◆吃奶太快太多
宝宝的胃容量很小，消化能力弱，如果一次性喝奶太多，很容易发生溢奶。
【对策】
要合理喂养，不要让宝宝饿太久才喂奶，这样很容易吃多；在喂奶的时候可以间断一下，让宝宝喘口气再吃，不会吃得太急。

◆吃完奶后立即运动
宝宝刚刚吃饱奶，很多家长就忍不住去逗孩子，或是抱着孩子举高高，这样很容易溢奶。
【对策】
吃完奶后，抱起和放下宝宝时都要小心些，动作尽量轻柔，不要用力摇晃。

吐奶了该怎么办？
首先，我们要分清是生理性的吐奶还是病理性的吐奶。
◆生理性吐奶
生理性吐奶一般量不多，表现为溢出或轻吐，吐出来的奶还是原状液体，没有发酸发臭，吐完之后也没有痛苦的表情，甚至反而更轻松。这种情况妈妈一般不用做过多的处理，帮宝宝清理好奶渍就行啦。
◆病理性吐奶
吐奶时呈喷射状，吐出带有奶块、有酸味的半消化奶液，有时可见黄绿色胆汁样物，甚至吐出咖啡色液体，还伴有其他身体不适的症状。遇到这种情况，建议家长立即带宝宝前往医院诊治，看看是不是疾病导致的，对症下药。

撰稿：王玉洁
审核：李琳、武海晓