编者按：
　　日前，国家卫健委发布的《“十四五”全国眼健康规划(2021-2025年)》(以下简称《规划》)介绍，我国主要致盲性眼病由传染性眼病转变为以白内障、近视性视网膜病变、青光眼、角膜病、糖尿病视网膜病变等为主的眼病。《规划》提出，要加强眼健康科普宣传教育，加强重点人群、重点眼病防治，推动眼健康事业发展从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变。
　　今日，记者采访jxf吉祥官网总站青光眼病区副主任医师马恒哲，为大家科普关于“青光眼”的防治知识。

       眼睛干涩胀痛、不舒服，以为是用眼过度或者没休息好；视物模糊、看灯时出现彩虹光环，误认为只是近视或者老花眼……由于公众对青光眼疾病认知不足，加上其发病隐匿，使得早期不容易被发现。但该疾病若未及时干预治疗，可能会在不知不觉中“偷走”视力，甚至可能会永久失明。

　　当下，青光眼和白内障是全球主要致盲眼病，但青光眼却是排名第一的不可逆致盲眼病。
　　“青光眼是以特征性视神经和视野改变为表现的一类疾病。”马恒哲介绍，青光眼发病隐匿，一旦造成视神经损伤是不可逆的。在门诊中，不少患者都是已经出现看不清或者感觉视野缩小，才到医院就诊，这时常常都是中晚期，视力和视野已经受到了损伤。
　　“所谓不可逆，是指青光眼导致的视力损害是不可逆转的。”马恒哲强调，青光眼损害虽不可逆，但可治疗、可控制、可避免。目前，通过药物和手术治疗，能够有效地控制青光眼的发展。因此，早期发现、早期治疗，可以有效避免青光眼给视觉功能造成的明显损害。

　　“青光眼可能会出现眼睛胀痛，也可能没有任何症状。从初生婴儿到耄耋老人都有可能患病。”马恒哲提醒，除了患者本身眼球因素外，还与遗传、神经血管系统、生活环境等因素密切相关。并且，40岁以上人群、高度近视或远视者、有青光眼家族史者、心血管系统疾病者、糖尿病者都属于青光眼好发人群，应定期进行眼部检查。
　　需要注意的是，当出现视力显著下降、近视或老花眼突然加深；常常感觉眼睛胀痛、头痛；看灯时出现彩虹光环；视野缩小、行动不便或夜盲等症状时，要警惕青光眼发病，及时到专业眼科医院就诊。

　　“科学合理用眼，能防止因过度用眼而诱发的青光眼。”马恒哲提醒，长期近距离使用电子产品，长时间在黑暗环境中看电影、追剧、打游戏等过度用眼，可能诱致闭角型青光眼的发作。因此，夜间使用电子产品时应适当开灯照明，同时注意用眼时间。青光眼好发人群，应提高警惕，保持心情舒畅，避免情绪过度波动。
　　此外，马恒哲特别提醒，如果确诊青光眼，一定要及时进行干预治疗，遵医嘱用药，定期随访复查。切勿轻信偏方、保健品等，要到正规的眼科医院，对症治疗。